結婚式やフォトウェディングを目前にした花嫁のお悩みに『肌荒れ』があります。
せっかく前々から準備していても、当日ニキビができていたり、うっかり肌が焼けてしまったりすると、ショックを受けますよね。
今回は、花嫁の肌荒れ防止について見てみましょう。
花嫁の肌荒れの原因
・結婚式直前のダイエットはNG
結婚式前にダイエットを行うと、大きなニキビができてしまうことも。
ダイエットは、ホルモンバランスを乱したり、ストレスの原因となったり、植物繊維などの栄養不足になったりと、肌荒れしやすい要因がたくさん！
また、体型がかわるとウェディングドレスの変更が必要な場合もあるのですが、好みのデザインの物が残っていない可能性もあります。
・結婚式直前に、スキンケア変えないで！
結婚式目前になってから、慌てて高級なスキンケアにお手入れを変更する花嫁、けっこういらっしゃいます。
お気持ちは本当によく分かるのですが、これが肌に合わず、トラブルの原因に。
「少しでもキレイになって最良の日を迎えたい」という気持ちは当然ですが、それならば半年前、せめて3ヵ月前には始めたいところ。
もちろんスキンケアだけでなく、日常で使うファンデーションやチーク、口紅、アイライナーなどの化粧品も、新しいものを試すのは結婚式が終わってからにしましょう。
・生活リズムを整えよう
結婚式直前は忙しくて、外食したり、夜遅くまで起きていたり、生活リズムが荒れがち。
生活リズムが乱れると、ホルモンバランスが崩れ、肌荒れを起こしやすくなります。
・背中やデコルテのニキビ
背中やデコルテは、汗や皮脂の分泌量が多い場所。
アクセサリーのこすれも肌荒れの原因になりますので、結婚式を控えているならば、ネックレスなどは外しておくのがおすすめです。
前々から背中などにニキビがある方。直前に治すことは不可能なので、早めに皮膚科を受診して、薬をもらって治しておきましょう。
汗をかいたらこまめにふき取る。シャンプー・トリートメント・石鹸などは、肌に残さないようしっかりとすすぐ。通気性・吸湿性の良い服を着る。などの対策があります。
・肘の乾燥
肘は、乾燥しやすい場所。しかも黒ずんで見えることも。
ウェディングドレスに黒ずんだ肘は残念でしかないので、ぜひとも気を付けたいところです。
摩擦や圧迫が色素沈着の原因。対策としては、普段から肘をつかないように意識すること。ピッタリとした服を着ないこと。
お風呂で腕を洗う時は、ゴシゴシ洗うと、黒ずみ＆乾燥の元に。手のひらで優しく洗ってあげましょう。
できてしまった黒ずみは、スクラブでマッサージして、ワセリンなどを塗るのがおすすめ。マッサージは刺激の与えすぎにはNG。商品の説明書きを読んで、適正頻度で使用してください。
これらはすぐに効果が出ない上、逆に肌荒れを誘発してしまう可能性があります。
直前になってからの使用は控えましょう。
肌荒れ対処法
肌荒れしてしまったら、肌に負担をかけないよう、ノーメイクで過ごしたいところ。
また、水（白湯）をしっかり取り、老廃物を流すようにしましょう。
運動やお風呂で、汗を流すのもおすすめです。
そして何より、栄養バランスが整った食事と、睡眠が重要！
ヘアメイクさんに相談しよう
何よりも大切なのが、プロの手を借りること。
ウェディング専門のヘアメイクさんは、突然のトラブルに慣れています。
自分の判断でケアをするより、プロに相談することが何よりも重要です。
ヘアメイクさんの連絡先を知らないという方は、担当プランナーさんに相談して、ヘアメイクさんに聞いてもらうか、ヘアメイクさんの連絡先を教えてもらいましょう。